JÓ{G}ANÉPI
JÓ{G}ANÉPI
FEJLESZTŐ TRÉNING (NEM CSAK) NÉPTÁNCOSOKNAK MINDEN CSÜTÖRTÖKÖN 18.30-20.00 A Jó{g}anépi egy jóga alapú képességfejlesztő tréning, melyet tánctanárként néptáncos tanítványaimra gondolva hoztam létre és férjemmel vezetett Intenzív Néptánc nevű vállalkozásunk keretében tartom. A mozgásforma azonban nem kizárólag néptáncosoknak szólhat, hanem bárkinek hasznára válik. A tréning célja, hogy fejlessze az állóképességet és a tüdőkapacitást, a testtartást, a… Tovább olvasok!