MINDEN SZERDÁN 8.00-9.30 Fedezd fel a testi-lelki harmóniához vezető utat a Jóga a mindennapi életben rendszer gyakorlásával! Ha szeretnéd megőrizni vagy fokozni a test rugalmasságát, egészségét vagy szeretnéd megtapasztalni a test-lélek… Tovább olvasok!
Kortalanul Pilates gyakorlatokkal, tartásjavítás, izomtónus feszesítés, nagyobb izomcsoportok megmozgatása és erősítése, medencefenék izmok erősítése valamint egyensúlyérzék fejlesztés és sok nyújtás és lazítás. A foglalkozásokat vezeti: Tóth Irén a Pilates Akadémián… Tovább olvasok!
MINDEN SZERDÁN 9.30-10.10 // 10.20-11.00 // 11.10-11.50 0-3 éveseknek Zenés-dalos-ölbeli játékos foglalkozás kisgyermekes családoknak a kodályi koncepció alapján Hazay Ancsa vezetésével Mottó: "Az énekléshez nem tiszta hang, hanem tiszta lélek kell!" (Hazay… Tovább olvasok!
A foglalkozások 8-14 éves korú gyermekeknek ajánlott. Van még lehetőség a jelentkezésre! Személyiség- és kreativitás fejlesztés, kommunikációs készségfejlesztés, beszédtechnika, improvizáció, színpadi alapismeretek, játék, játék, játék. A foglalkozásokat vezetik: Földessy Margit… Tovább olvasok!
MINDEN SZERDÁN 15.00-18.00 ÓRA KÖZÖTT Gyerekeknek 1,5 óra/alkalom Felnőtteknek és 12 év feletti gyerekeknek 3 óra/alkalom Műhelyünkben megismerkedhetnek az agyagedények- és tárgyak alakításának lehetőségeivel, valamint mintázást, korongozást, mázazást is tanulhatnak.… Tovább olvasok!
4-99 éves korig A judonak rendkívül jó, személyiségfejlesztő hatása van. A tanfolyami képzés keretein belül nem csak fizikai- és technikai képzés zajlik, hanem a mentális fejlesztés is nagy hangsúlyt kap… Tovább olvasok!