Torna mindenkinek, aki felismerte a rendszeres mozgás fontosságát, és szeretne időt és energiát fordítani az egészségére. Kétféle tornán lehet részt venni: Kedden és csütörtökön 8.30-tól: a hangsúly az ízületek átmozgatásán,… Tovább olvasok!
Ülve vagy állva, de semmiképp sem tétlenül! Szeretnél fittebb lenni, fájdalmak nélkül mozogni és feltöltődni egy jó hangulatú közösségben? A 50+ Torna pont neked szól! Egyszerű, könnyen követhető gyakorlatok Teljes… Tovább olvasok!
Kezdő csoport Iskolás kortól Az óra eleje tartásjavító gimnasztika, művészi torna, majd klasszikus balett alapfokon, rúdnál, középen és diagonálban. A foglalkozást tartja: Exner Judit. Hétfő és péntek 16.00-16.50. Információ és… Tovább olvasok!
4-99 éves korig. A judonak rendkívül jó, személyiségfejlesztő hatása van. A tanfolyami képzés keretein belül nem csak fizikai- és technikai képzés zajlik, hanem a mentális fejlesztés is nagy hangsúlyt kap… Tovább olvasok!
7-14 éves gyerekeknek Drámajátékok, improvizálás, jelenetírás. Célom a közösségi alkotás általi önbizalom fejlesztése és csapatépítés. Alsósoknak, hétfő 15.30-16.30 óra. Felsősöknek 16.30-17.30 Információ és jelentkezés: Szalai Kriszta, szalcser@gmail.com, +36 30/941 5966
Középhaladó csoport Erre az órára azok jelentkezését várjuk, akik már jártak táncolni és van előzetes tánctudásuk. Felzárkózni magánóra keretein belül is van lehetőség. Hétfő 18.00-19.00 és 20.30-22.00. Információ és beiratkozás:… Tovább olvasok!