A Berczik torna a tradicionális, esztétikus testképzésen alapuló zenes, női kondicionáló óra. A módszertan korábbi képviselői, mint Berczik Sára és Hajós Klára nyomdokain haladva, de a kor új szelleműséget követve tartják az órákat elismert szakemberek, zongora kíséretével.
Miért jó a Berczik torna?
· mert bárki bármikor csatlakozhat a csoportokhoz
· mert nincs szükség semmilyen előképzettségre
· mert nincs felső korhatár
· mert nincs szükség különleges, drága felszerelésre
· mert minden olyan izmot megmozgat és karbantart, amire a nőknek szükségük van
· mert élő zenére mozgat, a zongorista figyelemmel kíséri a mozdulatokat és igazodik a mozgás tempójához
· mert kilazít, erősít, alakot formál és kellemes közérzetet biztosít.
Oktatók: Bocsi Eszter, Győri Anna Emese, Kis Judit
Jelentkezési lap